2日目、体重を公開するよ
まぁ、3日は続けて書かなくては、ねw
さて、ブログを始めようと思った最初の動機はダイエットです。
ダイエットには、食べたものを記録することがいいらしいので、私もやってみようかな?と思ってみたのですが、いかんせん、昨日も書いたとおり飽きっぽいので、たぶん続かない。
食べたものじゃなくて、体重を記録するくらいなら続くかな?どうせならネットで公開しちゃえ。
というわけで。
項目は、体重・BMI・体脂肪率です。
体重 55.9kg
BMI 24.8
体脂肪率 31.4%
1日のうちでも、結構数値が変わるので、できれば一番少ない数字が出る時間、仕事から帰ってきてご飯を食べる直前にしたかったんだけど、その時間は忙しくて体重計に乗るのを忘れてしまうんです。
なので、ブログを書く直前なら毎日忘れないと思うので、午後10時ごろの数値となりました。
はっきり言って肥満です。
少しずつでも減って欲しいよ。